Sigo encerrado, mi pareja salío el miercoles para ir al super, a mi me toca mañana. Será una semana sin salir. No es que eche de menos mucho la vida social, pero sí dar un paseo, sin miedo. Mi ejercicio físico es o yoga, o flexiones, dominadas en el suelo y lo que puedo hacer … Seguir leyendo Tras hacer tartas, viene el pan.
Categoría: Personal
Largo confinamiento
Tras casi 4 semanas de confinamiento, empiezo a darme cuenta que, aunque luego se nos olvide, un paseo es un placer, que sin estar en la cárcel, imagino eso mucho peor, la ausencia de libertad es dura. Siempre nos dicen y supongo que es cierto, que solo valoramos las cosas cuando las perdemos. Me encuentro … Seguir leyendo Largo confinamiento
Profesión
Al final, no he escrito desde enero, ha sido un mes con demasiadas cosas. En sicoterapia estoy con lo mismo, cómo avanzar hacia donde quiero profesionalmente. Sobre todo preguntarme cuando me ha salido una oportunidad, si es la oportunidad que quiero. La respuesta es no. Aunque me resulta complicado la espera, siempre que quiero cambiar … Seguir leyendo Profesión
Recuento del año
El año está casi acabado y si bien la nostalgia, una de las características de mi eneatipo y cómo no, frecuente en mí, puede hacerme caer en la trampa de dotar a los actos de una emocionalidad que si bien no es inventada, la siento, si es muy exagerada. Como ejemplo, el otro día fui … Seguir leyendo Recuento del año
Sicoterapia
Ayer estuve hablando con mi sicoterapeua de como en septiembre, por seguir la tónica general, había empezado a hacer cosas: Un curso de budismo y sicología moderna online, Libros, uno del que hablaré aquí cuando lo termine, sobre las ideas santas y el eneagrama (y aunque no lo comenté en la sesión también otro … Seguir leyendo Sicoterapia
Cuento: El mar y la melancolía.
La señora Dalloway dijo que ella misma compraría las flores. Salió a pasear, por el bulevar, hasta que llegó al paseo marítimo, allí miraba la profundidad del océano, de como los ojos no pueden ver hasta el infinito, la visión del infinito está solo reservada a la imaginación. Allí entre turistas que huyen de calurosas … Seguir leyendo Cuento: El mar y la melancolía.
Cuento: Medusa se refleja en su espejo.
Una obsesión de Julia era mirarse en el espejo, pero para ver sus defectos, no sus virtudes, cuerpo menudo, pelo fino, nariz puntiaguda algo caída, una mala de Disney algo agraciada, porque sus ojos eran grandes y profundos, de un verde intenso, con la sensación de ser capaces de descubrir tus secretos más profundos cuando … Seguir leyendo Cuento: Medusa se refleja en su espejo.
Psicoterapia
En mi proceso de crecimiento personal en cual llevo ya unos 6 años, tuve la suerte de encontrarme con Inés, anteriormente fue Carolina. A veces, pienso que la terapia no me está sirviendo para nada, que si lo traduzco: esto es mi proyección hacia fuera, porque en todo proceso de crecimiento personal el trabajo debe … Seguir leyendo Psicoterapia
Zona de miedo
Llamamos a la zona de confort de una forma muy peculiar, es una zona de miedo, dado que es una zona donde estamos cómodos, pero en muchos casos infelices. El martes estuve en la sicoterapia y me salio una vocecilla que decía "quédate donde estas, que no está tan mal" y ahí, pillé un personaje … Seguir leyendo Zona de miedo
Dramatismo
Me resulta difícil darme cuenta antes de que salte el dramatismo o la exageración, es como encender una mecha que me resulta complicado apagar antes de que llegue la explosión, incluso a veces me genera ansiedad el saber que la mecha se ha encendido y ni siquiera soy capaz de apagarla. Ahora tengo que ir … Seguir leyendo Dramatismo
Eneagrama 4 - Sicología Gestalt y Crecimiento Personal 