4 Afirmaciones y retos para empezar 2018

Este año ha sido positivo y está bien empezar con las lecciones aprendidas durante 2017 y mantenerlas en 2018 donde se pueden añadir unas nuevas que de eso se trata, aquí van las lecciones que he aprendido durante este año:

  • En cada momento elijo alimentar una parte de mí y puedo elegir alimentar la mejor parte de mí o la peor. No debería quejarme: si alimento lo peor de mí ¿puedo obtener buenos resultados?
  • Meditar es como comer, solo existe el momento presente, Si no vivo en el presente ¿dónde vivo?.
  • Hacer lo mismo una y otra vez y esperar resultados diferentes, esto es la locura.
  • El futuro es una invención, no sé que va a pasar cuando acometo una acción y mucho menos hasta que la haga.

La última es una de mis mayores neurosis, me invento unas consecuencias de unos actos, donde añado mi actitud negativa y me imagino cosas terribles.

El reto para 2018 es seguir con este aprendizaje, donde si me gustaría hacer algún tipo de formación en crecimiento personal que me ayude a mejorar las elecciones que hago, es decir que se aproximen más el amor, continuando con la meditación en la compasión que ha sido un gran regalo de 2017.4

Feliz 2018 a todos 🙂

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